Kuvassa voi olla puu ja luonto

Kuva: Sirkka Ikonen

Näinä päivinä
puut lähettävät koosteen lukemattomista lehdistä,
väripainoksena.
Avuliaat tuulen pojat
jakavat ne ilmaiseksi jokaiseen pihaan.
Tarkkaile postiasi.
                                         

Sydänkerhot ja retket  (katso järjestöpalstat Heili ja Karjalainen)

Kesätauon jälkeen toiminta käynistyy jälleen
SYDÄNKERHOT:
Keskusta, ev.lut srk-keskus, yläsali 2. krs, Kirkkokatu 28
03.11.21 klo 13.00  OMT-fysioterapia*, hoitojen ja toimnnan esittely

Rantakylä, kirkon takkahuone 
20.10.21 klo 13.00  Pk-terveyspalveluiden esittely, hankepäällikkö Päivi Eteläpää
17.11.21 klo 13.00  OMT-fysioterapia*, hoitojen ja toiminnan esittely
*Mitä on OMT-fysioterapia: 
Ortopedinen Manuaalinen Terapia (OMT) on fysioterapian erikoisala, jolla hoidetaan tuki- ja liikuntaelinten ongelmia sekä sairauksia. Siinä keskitytään ihmisen fyysisen toimintakyvyn arviointiin, hermo, lihas- ja nivelrakenteiden tutkimiseen ja terapiaan sekä toimintahäiriöiden ennaltaehkäisyyn.

LIIKUNNASTA ILOA JA HYVÄÄ MIELTÄ  
Vesijumppa Vesikossa
sisäänpääsymaksu 4 euroa (eläkeläiset) maksetaan hallin kassaan

- ilmoittautumiset Birgitta Puustiselle 17.9. mennessä, puh. 045 277 3232

- kausimaksu 20 euroa.
Vesijumppa, Rantakylä
- perjantaisin klo 13.30-14.15, alkaa 24.9.21
- sisäänpääsymaksu 2,90 euroa (eläkeläiset) maksetaan hallin kassaan
- ilmoittautumiset Jaakko Savolaiselle 17.9. mennessä, puh. 050 539 8402
- kausimaksu 20 euroa.
Ohjattu voimistelu, Urheilutalo
- torstaisin klo 11.00-12.00, alkaa 23.9.
- ilmoittautuminen Birgitta Puustiselle 17.9. mennessä, puh. 045 277 3232
- kausimaksu 20 euroa.
Boccia, Joensuun Areena 
- tiistaisin klo 10.00-11.00, alkaa 14.9.21
- ilmoittautuminen Eila Suvannolle Areenalla
- kausimaksu 10 euroa.
Lentopallo, Vakkosalmenkadun urheiluhalli
- maanantaisin ja keskiviikoisin klo 15.30
-  ilmoittautuminen Pekka Hirvoselle
- kausimaksu sydänyhdistysen jäsenille 15 euroa, muille 25 euroa.

Kausimaksut maksetaan 30.9. mennessä yhdistyksen tilille Optia, FI3446002340002692 
´viesti saajalle´ -kohtaan maininta mihin ryhmään osallistuu. Ohjaaja Salla Ronkainen. 
Osallistujien tulee olla Joensuun sydänyhdistyksen jäseniä. 
Joensuun sydänyhdistyksen nettisivut: http://www.joensuunsydanyhdistys.fi/



Teatterimatka Lieksaa

Lieksan Teatteri esittää Hella Wuolijoen tekstiin perustuvan Niskavuoren nuori emäntä -näytelmän. Uusintaensi-ilta on Brahe-salissa lauantaina 6.11.
Matkan hinta 70 euroa. Hintaan sisältyy bussikuljetus, opastuskierros, lounas Timitran linnassa sekä teatterilippu. Ilmoittautuminen Leena Käyhkölle 31.10. mennessä p. 050 466 1501. Maksu tulee suorittaa Joensuun Sydänyhdistyksen tilille Optia FI34 4600 2340 0026 92 viite 2040

Funkistyylinen Timitran Linna sijaitsee Lieksanjoen rannalla, aivan Pielisen suulla.

Tuetut lomat 2022
Ajankohta: 9.-14.5.2022 ja 7.-12.11.2022  
Hakuaika:  9.12-9.2.2022 ja 7.6.-7.8.2022     
Paikka: Lomakeskus Huhmari
Järjestäjä: Hyvinvointilomat ry
Hakulomakkeet lomajärjestöjen sivuilta: www.mtlb.fi ja www.hyvinvointilomat.fi


Oli mitä tahansa
tuli mitä tahansa
niin oli mahdollista
löytää
tuntea
nähdä ja kokea
tuo sydämen valoisuus

Ajankohtaista

Hallitus:

puheenjohtaja Pentti Kasurinen, p. 050 527 1842

varapuheenjohtaja Heino Summala, p. 050 018 1630

jäsenet: 

Kyllikki Heikkinen, p. 040 594 2408

Eila Suvanto, p. 050 368 1895

Liisa Rajala, p. 050 542 1660

Toini Laakkonen, p. 050 372 5382

Sirkka Ikonen, p. 0500 251 310

Jaakko Savolainen, p. 050 539 8402

Pekka Hirvonen, p. 050 305 3641

Jaakko Savolainen, kunniapuheenjohtaja 050 539 8402

Birgitta Puustinen, p.045 277 3232, sihteeri

Sydänkerhon vetäjä on  Sirkka Ikonen, puh.0500 251 310

Rantakylän sydänkerhon vetäjä on Sirkka Ikonen 

Matkat: Leena Käyhkö, puh. 050-466 1501

Boccia: Eila Suvanto, puh. 050-368 1895

Lentopallo, yhteyshenkilö Pekka Hirvonen, puh. 050 305 3641

Tulppa-ohjelma, Pentti Kasurinen puh 050-527 1842 

Tapahtumista ilmoitetaaan Karjalaisen järjestöpalstalla sunnuntainumeroissa ja Karjalan Heilin järjestöpalstalla yleensä viikonvaihdenumerossa

Vertaistukihenkilöt puhelinnumeroineen Pohjois-Karjalan sydänpiirin sivuilla. 

Vertaistukiryhmät: Sepeli, P-K:n piiritoimisto

Tahdistinryhmä Tahdissa mars!: piiritoimistossa.