Liity mukaan Joensuun Sydänyhdistyksen toimintaan ja koe yhteisöllisyyden voima. Yhdessä voimme jakaa kokemuksia, oppia uutta ja osallistua monenlaisiin aktiviteetteihin. Tervetuloa viihtymään yhdessä uusien ystävien kanssa. Syksyn ohjelma on täynnä mielenkiintoisia tapahtumia, joten älä jää paitsi tästä mahdollisuudesta! Tule mukaan ja tuo ystäväsikin!
VINKKI!!
SATUMETSÄ PERHEEN YHTEINEN SEIKKAILU
SATUMETSÄ 6.9.2026 sunnuntaina klo 10-14 LYKYNLAMMEN ULKOILUALUEELLA
TEEMANA: SUPER MARIO JA KADONNUT AARRE!
Luvassa satuseikkailua, hauskoja tehtävärasteja sekä paljon tekemistä koko perheelle.
LIPUT:
• 6 €/hlö
• Alle 3-vuotiaat ilmaiseksi
• Perhelippu 20 €
• Opiskelijat 5 € (opiskelijakortti/tosite esitettävä)
Maksutavat: käteinen ja kortti.

Tarvitsetko ohjausta liikkumiseen!
Karelia-ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijat toteuttavat
hengitys- ja verenkiertoelimistön toimintakyvyn maksuttomat
testaus- ja ohjauspäivät, joissa yksilöllinen fysioterapeuttinen
alkuhaastattelu/tilanteen kartoitus, tutkiminen (6min kävelytesti, hengityksen tutkiminen,
kehonkoostumuksen mittaus ja terveyskuntotestit esim.
tasapaino) elintapaohjaus – liikkumisen suositukset
TARVITSETKO OHJAUSTA LIIKKUMISEEN?
Asiakkaille, joilla hengityselinsairaus, sydäntauti tai sen riskitekijöitä
(diabetes, kohonnut verenpaine tai kolesteroli). Mahdollisesta
sydäntapahtumasta tai leikkauksesta tulee olla yli 6kk. Ryhmään
mahtuu 6 hlöä.
To 17.9.26 klo 13.00- 15.00 Alkukartoitus puhelimitse tai tietoturvallisella
etäyhteydellä.
Ke 23.9.26 klo 13.00 – 15.00 Joensuun Areena (Mehtimäenaukio 2)
Ke 7.10.26 klo 13.00 – 15.00 Tikkarinne- kampus (Tikkarinne 9)
Ke 21.10.26 klo 13.00 – 15.00 Tikkarinne- kampus
Ke 4.11.26 klo 13.00 – 15.00 Tikkarinne- kampus
Ilmoittautumiset 11.9.2026 mennessä: tarmo@karelia.fi tai p. 050 913 1787.
HUOM! Ilmoittautumisella sitoudut tulemaan kaikkiin tapaamisiin (5 kpl)
mukaan. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä koko nimesi,
sähköpostiosoitteesi ja puhelinnumerosi. Olemme yhteydessä
ilmoittautuneisiin 14.9.26.
KÄSITYÖMESSUT SEINÄJOELLA 2-4.10.2026

LÄHTÖ KESKUSTAN MATKAILUPYSÄKILTÄ KLO 8.00
MATKAN HINTA 199 EUROA SISÄLTÄÄ BUSSIKYYDIN, MAJOITUKSEN JA AAMIAISEN HOTELLISSA
TIDEUSTELUT: LEENA KÄYHKÖ PUH. 050 466 1501
MAKSU: OP TILI FI98 5770 0520 4673 89
Käsityömessut – tapahtuma, jossa luovuus, kotimainen osaaminen, käsillä tekemisen taito ja tekemisen ilo kohtaavat! Käsityömessut kokoavat yhteen käsityöalan ammattilaiset, yritykset, tekijät, yhdistykset ja harrastajat sekä kaikki kauniista, laadukkaista ja persoonallisista tuotteista kiinnostuneet. Messuilla ovat mukana myös kauneuden, hyvinvoinnin ja ruoan toimijat, jotka täydentävät tapahtuman monipuolista tarjontaa.
SYDÄNKERHOT KOKOONTUVAT
Keskustan kerholla on uusi kokoontumispaikka,
kerho kokoontuu P-K:n Sosiaaliturvayhdistyksen tiloissa
Torikatu 9 A, 3 krs.
KESKUSTA
Syyskuu: 9 pv klo 14.30 – 16.00
Videoluento Hampaista Sydänterveyttä luennoitsija Sydänliiton ylilääkäri
Anna-Maija Hekkala
Lokakuu: 7 pv klo 14.30 – 16.00
Marraskuu: 4 pv 14.30 – 16.00
RANTAKYLÄ, Rantakylän kirkon takkahuone
Syyskuu: 30 pv klo 13.00 – 15.00
Videoluento Hampaista Sydänterveyttä luennoitsija Sydänliiton ylilääkäri
Anna-Maija Hekkala
Lokakuu: 28 pv klo 13.00 – 15.00
Marraskuu: 25 pv klo 13.00 – 15.00
SYKSYN LIIKUNNAT
VESIJUMPAT:
Vesikko keskiviikkoisin 16.9. – 16.12.2026 klo 12.30 – 13.15
Rantakylä perjantaisin 18.9. – 18.12.2026 klo 13.30 – 14.15
TUOLIJUMPPA maanantaisin 14.15 – 15.15, Uimahallin 3 krs.
BOCCIA; Areena korkeus- ja kuulapääty ti 8.9.- 8.12.2026 klo 10.00 -11.00
Erkki Karvinen, karvinenerkki@gmail-com
LENTOPALLO
Pekka Hirvonen puh 050 305 3641
Hinnat:
Vesijumppa Vesikko 30 euroa/syksy
Vesijumppa Rantakylä 30 euroa/syksy
Tuolijumppa Uimahalli 30 euroa/syksy
Boccia 16 euroa/syksy
Lentopallo: 20 euroa/syksy/jäsen
30 euroa/syksy ei jäsen
15 euroa/syksy kerran viikossa osallistu
LIIKUNNASTA HYVÄÄMIELTÄ JA TERVEYTTÄ
TULE MUKAAN, LIIKUTAAN YHDESSÄ